很感謝妳昨晚無私的分享，及帶領我們做的呼吸練習，在那個過程中我體驗到身體的許多奇妙感覺，也覺得有些不可思議。一直以來我知道自己內在有個受偒的小孩，我也學了很多方法，但我一直找不到動力，好好面對自己，療癒自己，我想是內在還有很多的不相信吧！然而看到了妳,讓我相信了......
也許是妳的笑，眼神，聲音，言語，語調，肢體動作，在在傳遞著愛，關懷，喜悅與自在，而這就是這些年來,我一直努力所追求的....,或者說這樣的妳，是我一直想成為的樣子，當然我知道這樣的妳是經歷了多少的認真努力才蛻變成的，而這就是我的功課。再次感恩妳，為我開啓了一扇門，星期一的課，我會認真上的。祝福妳永遠活在愛，喜悅與和平中。 淑慧
親愛的宜靜
上完星期一的課，心中有許多的讚揚，因為妳的慈愛，無私的接納包容，及妳的謙遜
而有更多的感恩，感謝上天讓我在這個時候遇見妳，上妳的課，而透過妳，我感受到上天對我的愛。
那天妳問我為什麼會有罪惡感？當下我真的楞住了，回家的路上我一直想著這個問題。
而在練習呼吸的過程中，我第一次深深感受到我是多麼在意父母對我的評價及看法，渴望他們的肯定！因為如此當我覺得自己做的不好，沒有符合他們期望時，我有很深的罪惡感；這樣的想法也內化成我自己對自己的期待及看法，當我覺得自己應該如何如何時......做不到時，我會責備自己，覺得自己好像對不起很多人...
妳不知道妳那天說"妳不必做任何事，妳不必功成名就，妳就是妳，妳不必做任何事來証明妳自己......"我是多麼的感動，這幾年辭掉了一份有正常收入的工作，失去了經濟的屏障，我好像也失去很多東西 (但另一方面我也因為如此讓我成長，領悟很多)，我常想一無所有的我是不是就不值得被愛？人的存在價值到底是什麼？感謝妳讓我感受到無條件的愛，讓我知道即使我不做什麼，不成為什麼，我就是我，我就是完整的。那種被支持被接納的感動，我真的很難言喻。
我看到我內在那個小孩，原來一直那麼的孤單，那麼的渴望被愛被關懷，因為我對自己的批判及指責，是如此嚴重的傷害著她，因透過妳所感受到的愛，我承諾我內在的小孩我會一直陪伴著妳，我會愛妳一輩子。而透過同學的分享，我才瞭解妳所說的，門外沒有別人只有自己的深意，因為從別人的身上我看到了自己，而從自己的身上我也看到了別人，原來我們都是如此的息息相關，如此的緊密相連，也因此相互療癒。常覺得自己是很遅頓的，我總想上天應該是要叫我做些什麼？或學習什麼吧？只是我不知道到底是什麼？透過妳，現在我有些明白了，上天原來只是要我愛自己，無條件的接納自己，然後把未知交還給上天，相信一切自有最好的安排。
感謝有妳,除了感恩我真的不知道還能說些什麼了!! 也祝福妳，一切的一切 ，淑慧
PS：原諒我的英文不是太好，所以我不是太清楚,妳是想把我的文字放在妳的網站上嗎？ OK！ 至於我真實的姓名，也沒問題，叫淑慧的人，實在很多
http://yeechinglee-breathofchange.blogspot.com/search/label/最新開課消息
沒有留言:
張貼留言