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2020年12月13日 星期日

李宜靜小傳

李宜靜簡介:紐約州執照榮格心理分析師,與「呼吸的奇蹟課程」創辦人。

三十年多來,李宜靜經由自身的生命體驗,長期的靜言閉關,在美國受訓成為合格的呼吸老師,參與不同團體治療課程,同時在紐約榮格心理分析學院受訓,取得紐約州執照榮格心理分析師,從而建立了對於心理深層無意識的運作及身心靈整體關係瞭解的基礎。結合榮格心理分析學,她發展出一套獨特的呼吸的奇蹟課程:包含呼吸,音樂,繪畫,陶土,解夢,釋放情緒,身體動作,心理分析及團體治療,從而達到深層的生命轉化療癒過程。

她擁有紐約大學媒體生態學碩士,曾在法國念書,現長住紐約。自1996起,她成立文化橋梁基金會及東與西媒體公關公司,多年來在紐約舉辦及推廣了多場台灣文化活動,包括台灣兒童畫展、聯合國戶外台灣民俗展演活動,以及紐約電影圖書館與林肯中心的音樂會、台灣電影展等,并被CNN訪問,談台灣加入聯合國之事。

李宜靜曾在聯合國公共關係部門非政府組織當任三年的執行委員及六年的聯合國代表,到歐洲,美洲,及非洲參加國際非政府大會,並在非洲肯亞籌畫建立青少年領袖教育計畫及監獄減壓課程。2008年九月到巴黎參加聯合國非政府組織大會,在巴黎市政府廣場的人權村(Human Rights Village)教導呼吸與靜坐。

2008年她被美國電視訪問40分鐘,談有關呼吸對身心靈的幫助。2009年,她完成第一本書,【這樣呼吸效果驚人──我親身的體驗和16個真實案例】,隨書附贈呼吸法導引CD。由臺灣方智出版社出版,在中國出版改名為【呼吸的奇跡课程】由中國中信出版。2010年,她完成第二本書:【愛與性的奇蹟課程】。

她長住紐約,為紐約州執照的心理分析師。

2020年12月6日 星期日

呼吸的奇蹟課程:內在小孩的英雄之旅

台北12月25, 26,27日 (週五到週日)2020

這樣呼吸效果驚人!李宜靜,紐約州執照榮格心理分析師,國際呼吸老師,精研二十年,進入呼吸, 啟動身心的深層療癒。暢銷書“這樣呼吸效果驚人”(在中國出版改名“呼吸的奇跡课程”)及 “愛與性的奇蹟課程” 作者

課程介紹:

當生命遇到卡住的地方,覺得無法再繼續這樣走下去,問自己,生命到底有沒有另 一種過法?

在很小的時候,我們就學會用緊縮的肌 肉,壓抑的呼吸來壓制情緒。呼吸與情緒息息相關,當情緒無法盡情釋放時,被壓抑的情緒會導致呼吸變淺,長大之後,這種防禦性的行為變成自動性, 使我們失去感受及表達情緒的能力。這種壓抑性的習慣也逐漸讓我們減少對生命的活力,及喪失享受經驗愛,喜悅的能力。這同時, 身體也因卡住的呼吸,及傷痛的記憶的累積而慢慢的變僵硬,導致身心的慢性疾病,及人際關係與工作的障礙。 

在課程中,用呼吸,音樂,繪畫,陶土,解夢,身體動作,心理分析及團體治療,釋放長久被冷凍住的傷痛情緒,從而達到深層的生命轉化療癒過程。

這也是療癒內在受傷小孩,學習與自己內在力量連接的課程。 從而深刻瞭解到,所有身旁人事物發生在自己身上的真正原因;

決定來上課的人,請你開始將夢記下來,并帶到課程中,我們會開始學習瞭解夢境的語言。 所有的夢,都帶著內在力量的指引與愛。

【你的生命你最重要】,當真正瞭解到這一點,而且活出來,身旁所有的人事物自動就位。 

學員課後分享與其他詳細資料請看

【李宜靜】部落格:http://yeechinglee-breathofchange.blogspot.tw/search/label/課後見證

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李宜靜簡介:紐約州執照榮格心理分析師,與呼吸的奇蹟課程創辦人。

三十年多來,李宜靜經由自身的生命體驗,長期的靜言閉關,在美國受訓成為合格的呼吸老師,參與不同團體治療課程,同時在紐約榮格心理分析學院受訓,取得紐約州執照榮格心理分析師,從而建立了對於心理深層無意識的運作,及身心靈整體關係瞭解的基礎。結合榮格心理分析學,她發展出一套獨特的呼吸的奇蹟課程,包含呼吸,音樂,繪畫,陶土,解夢,釋放情緒,身體動作,心理分析及團體治療,從而達到深層的生命轉化療癒過程。

她擁有紐約大學媒體生態學碩士,曾在法國念書,現長住紐約。自一九九六年起,她成立文化橋梁基金會及東與西媒體公關公司,多年來在紐約舉辦及推廣了多場台灣文化活動,包括台灣兒童畫展、聯合國戶外台灣民俗展演活動,以及紐約電影圖書館與林肯中心的音樂會、台灣電影展等,并被CNN訪問,談台灣加入聯合國之事。

李宜靜曾在聯合國公共關係部門非政府組織當任三年的執行委員及六年的聯合國代表,到歐洲,美洲,及非洲參加國際非政府大會,並在非洲肯亞籌畫建立青少年領袖教育計畫及監獄減壓課程。2008年九月到巴黎參加聯合國非政府組織大會,在巴黎市政府廣場的人權村(Human Rights Village)教導呼吸與靜坐。

2008年她被美國電視訪問40分鐘,談有關呼吸對身心靈的幫助。2009年,她完成第一本書,【這樣呼吸效果驚人──我親身的體驗和16個真實案例】,隨書附贈呼吸法導引CD。由臺灣方智出版社出版,在中國出版改名為【呼吸的奇跡课程】由中國中信出版。2010年,她完成第二本書:【愛與性的奇蹟課程】。

她長住紐約,為紐約州執照的心理分析師。其他詳細訊息請上網 http://yeechinglee-breathofchange.blogspot.com或是www.breathofchange.com

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上課時請自備大厚枕頭,兩條毯子,一定要帶瑜珈墊,因為我們會躺在地上。

上課時請穿著寬鬆溫暖的衣服,為適應室溫的變化,請帶外套或穿著多層衣 服,還有,請帶飲食水,如果有夢,請開始記下,并帶來課程中,謝謝。

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時間:12月25,26,27日2020

週五下午1點到6點,週六日9點到下午5點

上課費用:台幣22500元,費用包含週六日午餐。

地點:陽明山的福音園。

交通:

1:搭乘台北捷運淡水線在劍潭捷運站下車,轉乘公車紅5、小15、小16、小17或 303至陽明教養院站下車,約20分鐘車程,下車向上走50公 尺即達衛理福音園。

2: 在台北車站北邊出口市民大道上搭乘公車260至陽明教養院站。

住宿:

如果你需要住宿,福音園的住宿是非常經濟實惠,而且很乾淨舒適的,我住過那 裡,感覺很好,雙人房只有1200一晚。因為我只幫這個課程預定了6個房間,床位很快就滿了,請儘快自 行與福音園聯繫,http://grove.methodist.org.tw/

請原諒我無法幫你訂住宿。

餐飲:

福音園位於陽明山的半山腰,附近沒有商店,所以我們會在福音園的餐廳一起用週六日的午餐。每個人的午餐已經包括在課程費用里,所以我 們可以 一起用午餐。至於早晚餐,住在福音園的人,可以自己與福音園的工作人員討論他們是否可以供餐。 

上課報名方式: 請mail至yeeching@breathofchange.com告 知姓名與聯絡電話及匯 款資料。就可以完成報名了。 課程最多15人。

上課費用請轉帳至: 花旗銀行,銀行代號: 021 賬號:6707 002 415 戶名:李宜靜