這個課程是幫助進入與感覺到自己內在的女性原則，或陰性原則 （Feminine principles or Yin principles)，並進一步的感覺到內外陰陽的平衡。
什麼是女性原則或陰性原則？以下是一個大概的解釋：
女性原則，或是陰性原則，是接納，承接，柔軟，濕潤的，擴散瀰漫的，身體的，被動的，感情，情慾或生命力，渴望聯繫的，而不是抽象的理論，是與水，大地，月亮，女性，與黑夜連接的。
男性原則，或是陽性原則，是思考，判斷，目標取向，快速的，具體的，乾燥的，堅固的，主動的，邏輯的，積極的，與個人情感無關的事實的關係，與火，天空，太陽，男性，與白天連接的。
Ulanov在談到榮格對於陰性原則時說道：「榮格描述陰性的象征就是“存在之道”，陰性原則需要利用象征性的方式來感覺與了解之，因為陰性原則無法直接得知與了解，唯有透過間接的方式，當陰性原則以意象/形象，行動，或情感的回應來感覺到陰性原則的存在。描述陰性原則，就是一種內在法則或存在，一種從大自然裡而生原始來源，就如同萬有引力一樣原本存在於大自然。」（1971， P.154）
“He [Jung] describes the feminine symbolically as a principle of being. The symbolic approach is necessary because the feminine cannot be known directly as a thing in itself but only indirectly as it is encountered in images, actions, and emotional responses. To describe the feminine as principle is to refer to it as an inner law or essence, a primary source inherent in the nature of things, like the law of gravity” (p. 154).
這個課程的設計就是透過呼吸，身體，聲音，繪畫，手作陶土，夢境等等方式來感覺陰性原則的存在。
因為防禦機制，過去的傷痛或許忘記了，創傷記憶卻留在呼吸與身體裡，慢慢的無法連接到到自己的感覺與情緒及身體，而用頭腦思考來防禦。
課程的設計是直接進入身體：用原始的聲音，呼吸，及手指觸碰顏料繪畫，陶土來進入身體裡存儲的創傷記憶，進入夢境的語言，無意識藉由夢境警告，幫助，提醒，安慰我們什麼樣的訊息與課題？繪畫，身體的律動，陶土，聲音等會幫助我們進入無意識的語言與釋放轉化久藏在無意識裡的痛苦。
回到「陰」也就是所謂的「女性原則 / 陰性原則」：關注到我們的身體，回到自己的情緒，自己的感覺，與自己內在連結，回到人與人之間真正親密的連結，回到大地之母的懷抱，尊重與珍惜大自然與陰性原則，而不是用無盡的外在追逐而逃離自己的心與身旁的人，及大自然生態發出的求教聲音。
整個地球的生態環境，人際關係或是與自己內在的關係，長期被個人與集體的父權（扭曲的陽性原則）的競爭，掠奪，壓迫，貪婪等摧毀，太過扭曲的陽剛，導致大自然的反撲，氣候環境的巨變，病毒細菌的猖獗，逼迫整個地球的人類停下來。疫情牽動了個人無意識的傷痛，還有全球集體無意識的恐懼等。
停下來，開始聽到自己內心與身體的聲音，聽到大地之母的聲音，了解到這樣的陽盛陰衰，無論在個人層面，或集體層面都無法再繼續下去，陰陽之間慢慢平衡，感性與理性—平衡的存在。
就如同太極圖，一陰一陽，陽中有陰，陰中有陽，不斷的平衡，不斷的轉動，如「道」之存在。
