Dear 宜静:
感谢信很抱歉这么晚才写给你,因为这次感冒很不舒服,着实好好休息够了才开始做事
这次上课真的让我进入到很深的感觉,我进入到那种很深的情绪里,我知道自己的情绪释放了多少,也明白自己释放了些什么
感谢这次的课程让我再次看见自己不想承认与面对的自己,再次的看见,才能再次的臣服,再次柔软,真的好感恩!
我虽然不会写很多,但我相信你一定明白我内心的触动,真的很喜悦
我现在许多时候的释放真的是在静坐中,音乐中,或是影片中的某段话,情绪就开始出来,
但却不是只是哭泣,而是明白为什么会这么伤心,那份明白会让自己的状态越来越好,心越来越定
Have a nice day !
P.U.
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